『ミドルリフレッシュ』 仕事帰りのしっかり運動講座

2019/4/17

『ミドルリフレッシュ』

仕事の後の「しっかり運動」で、明日のあなたが若返る★
メタボの予防とストレス解消!
一緒にいい汗かきませんか?!

対象:どなたでも 参加費:1500円/月 持ち物:動きやすい服装、室内履き、飲み物、タオル
日時:毎月第2・第4火曜日 18:30~20:00
★見学だけでもOK 体験随時受付★
詳細はこちら(PDF)

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